8 июля отмечался Всемирный день борьбы с аллергией. В настоящее время именно аллергия является одной из распространенных болезней на Земле. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, у 30–40% населения выявляют одно или несколько аллергических заболеваний. И это количество ежегодно увеличивается.
Что такое аллергия? Аллергия – это гиперчувствительность организма на особые вещества, которые врачи называют аллергенами. Аллергия является сугубо индивидуальным заболеванием. К аллергическим заболеваниям относятся бронхиальная астма, аллергический ринит, анафилаксия, лекарственная и пищевая аллергия, аллергия на яд насекомых, экзема и крапивница, аллергический конъюнктивит, ангионевротический отек. Эти заболевания могут возникать как по отдельности, так и в сочетании. Они заметно ухудшают качество жизни, как самих пациентов, так и членов их семей.
Аллергия может возникнуть на самые разные аллергены, которых существует большое количество: пыльца растений, пыль, продукты питания, домашние животные, лекарственные препараты и многое другое. Спровоцировать аллергию может любое вещество в любой момент. Причинами аллергии являются: наследственная предрасположенность, частые вирусные и бактериальные инфекции верхних дыхательных путей, особенности иммунной системы человека, химические вещества – профессиональные и бытовые аллергены, стресс, хронические заболевания родителей, курение и многое другое.
Проявления аллергии могут сопровождаться абсолютно разными симптомами:
— со стороны дыхательной системы: водянистые выделения из носа, затрудненное носовое дыхание, зуд в носу, одышка, кашель или приступы удушья;
— со стороны кожи: ангионевротический отек, крапивница, атопический дерматит;
— со стороны желудочно-кишечного тракта: боли в животе, рвота и тошнота, диарея;
— со стороны глаз: зуд, покраснение, слезотечение;
— со стороны сердечно-сосудистой системы: пониженное артериальное давление, тахикардия и др.
С наступлением холодов чаще всего возникают реакции на бытовые аллергены: различные виды пыли, библиотечные клещи, клещи домашней пыли.
Клещи домашней пыли являются одним из самых распространенных аллергенов и, по сравнению с другими бытовыми аллергенами, клещи домашней пыли чаще способствуют возникновению бронхиальной астмы у взрослых и детей. Более половины пациентов, страдающих аллергией, связывают ее возникновение на клещей домашней пыли именно с наступлением холодной погоды. При этом данные аллергены являются круглогодичными, однако их количество в воздухе может изменяться в разные периоды года.
Что делать, если у вас аллергия на клещей домашней пыли? Для этого необходимо соблюдать ряд правил. Прежде всего, в квартире необходимо поддерживать идеальный порядок. По возможности минимизировать количество мебели из ткани и ковров, хранить книги в застекленных полках, а одежду в шкафу складывать в специальные чехлы. Регулярно проводить уборку и стирать постельное белье.
Летнее время – это период активного цветения. В мае-июне активно зацветают аллергены березы, в июле-августе цветут луговые (злаковые) и сорные травы: тимофеевка, райграс, рожь и т.д., полынь, лебеда, крапива, амброзия. B сухую ветреную погоду, когда пыльца разносится на большие расстояния, вероятность аллергии увеличивается.
Если нет возможности на время перебраться в другую климатическую зону, то нужно придерживаться следующих правил:
— ограничьте время пребывания на открытом воздухе;
— избегайте выездов на природу (в сельскую местность, в лес, на дачу, на пикник);
— держите окна закрытыми (в помещениях, в автомобиле);
— установите дома системы для очистки и фильтрации воздуха, используйте специальные сетки на окна;
— ежедневно проводите влажную уборку;
— вернувшись с улицы, обязательно примите душ, вымойте голову и смените одежду; прополощите рот, промойте глаза и нос физиологическим раствором.
Обязательно обратитесь к врачу, если вы заподозрили аллергию. Врач аллерголог-иммунолог проведет обследование, выявит аллергены, вызывающие реакцию, назначит лекарственные препараты и даст рекомендации по организации быта.
Регулярно наблюдайтесь у врача, в том числе и вне сезона обострения.
И. СМЕТАНИНА, заместитель главного врача Ильинской ЦРБ.